Une course atypique entre urbain et nature !
Un parcours atypique et unique en son genre. Les coureurs et les marcheurs alterneront entre urbain et nature : rues piétonnes, allées et buttes du parc, galeries, escaliers, coursives et passerelles des quartiers de la Villeneuve et du Village Olympique, ensembles architecturaux emblématiques de la métropole grenobloise.
Un vrai défi sportif
Un parcours de 5 km, avec un dénivelé cumulé de 150 m (montées et descentes), confrontera les coureurs à l’ensemble des obstacles qu’offre l’espace urbain d’une ville (rampes, marches, chicanes, pavés…) mais aussi ceux de la nature au cœur du parc (chemins, fortes pentes…).
Originalité : le parcours passe à l’intérieur des bâtiments.
Courses Adultes
,,é(+ de 16 ans)
2 parcours de cross urbain :
- 5 km (départ 9h30)
- 10 km (départ 9h30)
- relais 4 x 2,5 km (départ 9h30)
Avec la possibilité de courir :
- en Solo (inscription individuelle)
- en Relais (4 pers.)
Tarifs
courses : 8 €
(- de 18 ans, gratuit)
relais 4 x 2,5 km : 16 € / équipe
(équipe composée uniquement de
– de 20 ans, gratuit)
Justificatifs obligatoires
Pour toutes inscriptions à l’un des courses à pied adultes 5 km, 10 km ou relais,
les coureurs doivent obligatoirement fournir :
– une attestation PPS de moins de 3 mois, à obtenir sur le site
Parcours Prévention Santé
– ou un certificat médical avec la mention : « non contre-indication à la course à pied » ;
ou pour tous les licenciés, il faut présenter une photocopie de la licence FFA (compétition ou loisirs option running), FFCO, FFPM, FFTRI ou des fédérations affinitaires FSCF, FSGT, UFOLEP avec mention « athlétisme en compétition » ;
Pour tous les non licenciés de la fédération d’athlétisme, il est obligatoire de présenter une attestation PPS ou un certificat de non contre-indication à la pratique de la course à pied.
Marche
Pour tous, petits et grands
1 parcours de marche à pied :
- 5 km (départ 9h35)
Gratuit
Courses enfants
(- de 16 ans)
3 parcours de course :
- 1,5 km (départ 11h20)
- 1 km (départ 11h10)
- 0,5 km (départ 11h00)
Gratuit
durant l’Urban Cross Grenoble
plateau radio
en direct
Un relais par équipe
Une équipe de 4 coureurs
2,5 km par coureur
Une autre manière de courir
l’Urban Cross Grenoble
à partir de 14 ans
Défi du nombre
Remporté par l’équipe dont le plus grand nombre d’inscrits termine l’une des deux courses adultes
Défi des écoles
Remporté par l’école qui aura le plus grand nombre d’enfants participants à l’une des trois courses enfants
Renseignements et Inscriptions
urbancrossgrenoble@regiegrenoble.org
Régie de Quartier Grenoble
04 76 23 02 01
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la participation des bénévoles est essentielle à la réussite de ce défi sportif à l’ambiance conviviale
Inscrivez-vous comme signaleur
en poste le long du parcours
le jour J
Inscrivez-vous comme bénévole
manutention, accueil, tracé du parcours, affichage, ravitallament…
la veille ou le jour J
Informations pratiques
Départ
Maison de l’Enfance Prémol, 9 rue Henry Duhamel
En transport en commun, tramway ligne A, descendez à l’arrêt Arlequin ; bus C3, arrêt Village Olympique ou Christophe Turc.
En voiture : vous trouverez des parkings avenue Marie Reynoard ou rue Aimé Pupin.
Tarifs
- Courses adulte : 8 €
- Relais 4 x 2,5 km : 4 € / pers.
- Marche : 0 €
- Enfant (-18 ans) : 0 €
Inscriptions
Par internet sur le site
https://inscriptions.perfevent.com/urbancross2024
La date limite des inscriptions par internet est fixée au jeudi 11 avril 2024 à 23h59.
• Lors des permanences à la Régie de Quartier
(1 rue des Trembles, 38100 Grenoble)
du 8 au 11 avril 2024 de 9h00 à 12h00 et de 14h00 à 16h00.
• Par courrier :
Le participant doit faire parvenir avant le 11 avril 2024 son bulletin d’inscription rempli accompagné du certificat médical ou de la copie de la licence et d’un chèque correspondant au montant de l’inscription à l’ordre de la Régie de Quartier Grenoble.
(à télécharger : fiche inscription enfants ; fiche inscription course adulte (hors relais) ; fiche inscription relais ; et pour les participants mineurs au courses 5 km, 10 km et 4 x 2,5 km autorisation parentale)
Réglement général
Horaires
Samedi 13 avril 2024 à partir de 9h30
| Distance | Horaires | Catégories |
| 5 km marche à pied | 9h35 | toutes catégories les enfants doivent être accompagnés d’un adulte |
| 10 km course à pied adulte |
9h30 | à partir de 18 ans personne née avant le 2006 |
| 5 km course à pied adulte |
9h30 | à partir de 16 ans personne née avant 2008 |
|
10 km course relais |
9h30 | à partir de 14 ans personne née avant 2010 |
| 1,5 km course à pied enfant |
11h20 | entre 12 et 15 ans enfant né entre 2008 et 2012 |
| 1 km course à pied enfant |
11h10 | entre 9 et 11 ans enfant né entre 2013 et 2014 |
| 500 m course à pied enfant |
11h00 | moins de 8 ans enfant né après 2015 |
Départ
Chemin des Oliviers parc Jean Verlhac
En tramway, prenez la ligne A, et descendez à l’arrêt Arlequin.
En voiture : vous trouverez des parkings avenue La Bruyère au niveau du croisement avec la ligne A du tramway, le long des rues de l’Arlequin, des Peupliers et Maurice Dodero.
Galerie de photoS des précédentes éditions
Les Organisateurs
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